Il Centro Culturale Anantamatra propone Corsi di Yoga tutti i giorni della settimana, in diverse fasce orarie.

E’ possibile seguire le lezioni di Yoga sia in presenza, nell’accogliente spazio in zona Navigli a Milano, che comodamente da casa accedendo alle pratiche online oppure richiedendo la registrazione delle lezioni per pratiche in differita.

Tra le altre proposte:

• Corsi di Yoga Terapia
• Corsi di Yoga in Gravidanza e Post Gravidanza
• Seminari mensili di approfondimento (Milano e Fiorano PC)
• Sessioni di Pranayama, Kriya e Meditazione
• Trattamenti di Massaggio Ayurvedico personalizzati
• Percorso di Formazione per diventare insegnanti di Hatha Yoga: “Jati Yoga School”