AYURVEDA – L’ANTICA ARTE DELL’OSSERVAZIONE E DELLA CONOSCENZA

Ayurveda significa “Scienza della Vita”. Questa millenaria disciplina nasce dall’osservazione profonda della Natura e dei suoi cicli, e si fonda sull’idea che ogni essere vivente sia espressione dei cinque elementi fondamentali: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere. Questi elementi, presenti nel Macrocosmo, si riflettono anche nel Microcosmo dell’essere umano, dando forma al corpo, alla mente e allo spirito.

Ayurveda e Yoga: un unico respiro

Come nello Yoga, anche nell’Ayurveda tutto nasce dall’ascolto attento e costante del corpo, dei suoi mutamenti e dei suoi bisogni. I saggi dell’antichità individuarono tre principali costituzioni psicofisiche – i Dosha – che derivano dalla combinazione dei cinque elementi:

• Vata (Aria + Etere)

• Pitta (Fuoco + Acqua)

• Kapha (Terra + Acqua)

Ogni persona è unica perché unico è l’equilibrio tra questi tre Dosha. Riconoscerne la manifestazione individuale è il primo passo verso un trattamento autenticamente personalizzato.

Il percorso di apprendimento: teoria e pratica in armonia

Durante il corso di Abhyangam, il massaggio ayurvedico, gli allievi approfondiscono la filosofia alla base dell’Ayurveda per imparare a “leggere” la persona nella sua interezza. Attraverso lo studio dei Dosha e la pratica delle manualità apprese, ogni trattamento diventa un gesto consapevole, in grado di rispondere in modo mirato alle esigenze del ricevente.

L’incontro tra la parte teorica e quella esperienziale guida lo studente verso una comprensione più profonda dell’essere umano, in tutte le sue sfumature. Ogni tocco, ogni scelta, ogni movimento diventa parte di un percorso di riequilibrio, in cui il corpo e l’anima tornano a danzare insieme.

“Il Tutto è nell’Uno, l’Uno è nel Tutto.”
In questo principio si riflette l’essenza dell’Ayurveda: un sapere che unisce, riequilibra e risveglia la connessione tra noi e la Natura.

Vedi corso di massaggio Ayurvedico