E’ possibile seguire le nostre lezioni
di Hatha Yoga in diverse modalità:

– In presenza – vedi calendario

– On-line in diretta

– In streaming, nei 5 giorni successivi alla lezione

Per accedere alle lezioni sarà necessario:

·      Registrarsi nella pagina “Area Riservata” nel nostro sito web
·      Acquistare l’abbonamento prescelto e la quota associativa annuale
·      Prenotare la lezione sull’App di LogFit o su Pc   

 

Se desideri fare una lezione di prova, puoi inviare un’e-mail a: info@anantamatra.it
Ti invitiamo a indicare oltre a nome e cognome, il grado di esperienza acquisita nella pratica Yoga ed eventuali problemi di salute da considerare 

TI ASPETTIAMO! 
OM SHANTI

Puoi inoltre trovare su YouTube 3 videolezioni di YOGA ai seguenti link:
Pratica Hatha Yoga di Apertura per ritrovare fiducia in noi stessi 
Pratica Hatha Yoga per ristabilire un profondo contatto corpo e respiro 
Pratica: rilassamento profondo